Les 10 clés d’une relation amoureuse saine et épanouissante

Les 10 clés d’une relation amoureuse saine et épanouissante

Que vous soyez en couple ou célibataire, cet article vous concerne. Pourquoi ? Parce que vous méritez de vivre une relation amoureuse saine et épanouissante. Et pour ce faire, je vous révèle mes 10 clés essentielles.   Clé 1 : la sécurité Votre relation doit vous...

Tableau de récompenses : pour ou contre?

Tableau de récompenses : pour ou contre?

Est-ce vraiment nécessaire de mettre en place un tableau de récompenses pour inciter son enfant à respecter certaines consignes (ne pas frapper) ou à acquérir une nouvelle habitude (ramasser ses jouets)? Hum… je ne crois pas. En effet, il existe plusieurs possibilités...

« J’ai pas le temps » : stop aux excuses!

« J’ai pas le temps » : stop aux excuses!

Je n’ai pas le temps de m’entraîner : j’ai des enfants. Je n’ai pas le temps de bien manger et de cuisiner : je travaille trop. Je n’ai pas de temps à consacrer à mon couple : avec les enfants, les soirées et les fins de semaine passent trop vite. NON! Le manque de...

Activités parascolaires : pour ou contre?

Activités parascolaires : pour ou contre?

L’arrivée de l’automne signifie non seulement le départ des oies blanches vers nos voisins du Sud, mais aussi le retour des activités parascolaires. Parents et enfants ont-ils vraiment envie de se laisser envahir par ce tourbillon qui engendre parfois bien du stress?...